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生活中的“被迫”久坐怎么破？專家送你一條運(yùn)動(dòng)建議

動(dòng)給身體帶來(lái)的好處我們已經(jīng)了解了。那么，如果每天都達(dá)成了運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，是不是就可以高枕無(wú)憂了呢?其實(shí)不然。因?yàn)殪o會(huì)讓你的運(yùn)動(dòng)收益嚴(yán)重縮

2022-02-27 10:08

如果遇上失眠 不妨試試這個(gè)“失眠內(nèi)服食療方”

近日，每天睡10小時(shí)成為熱門(mén)話題。那么，是否每個(gè)人都需要每天睡10小時(shí)?該如何擁有健康的睡眠呢?來(lái)聽(tīng)聽(tīng)福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬福州中醫(yī)院睡眠醫(yī)

2022-02-23 10:04

一些食物沒(méi)發(fā)芽沒(méi)腐爛也不代表著可以吃 可能暗藏“毒素”

發(fā)芽的土豆、變爛的水果、霉變的食物不能吃……這些都已是常識(shí)。但其實(shí)還有不少食物沒(méi)發(fā)芽、沒(méi)腐爛也是不能吃的。那么哪些常見(jiàn)食物暗藏危機(jī)

2022-02-21 11:43

修剪留置導(dǎo)管看似操作簡(jiǎn)單 但不建議患者自行操作

想象一下，一根40厘米長(zhǎng)的輸液管掉入心臟，還隨著心臟的搏動(dòng)一起共舞，這場(chǎng)景聽(tīng)起來(lái)似乎是天方夜譚了。然而，這樣的事情確實(shí)發(fā)生了。2月8日

2022-02-21 11:36

乳腺癌術(shù)后淋巴水腫高發(fā) 專家表示：應(yīng)該盡早干預(yù)積極治療

一年前，65歲汪阿姨的左側(cè)乳房查出乳腺癌，幸運(yùn)的是經(jīng)過(guò)手術(shù)治療，病情得到了很好的控制，醫(yī)生預(yù)判，積極心態(tài)加良好的生活作息，五年生存期

2022-02-21 11:31

當(dāng)心隱藏的“沉默殺手” 脂肪肝“找上門(mén)”早診早治很關(guān)鍵

醫(yī)生，有人給我介紹了個(gè)對(duì)象，可我有肝功能異常，不想耽誤人家。小王(化名)今年28歲，四年前在一次體檢中發(fā)現(xiàn)肝功能異常，超聲提示是脂肪肝

2022-02-18 16:41

徐醫(yī)師教大家三個(gè)針對(duì)性的訓(xùn)練動(dòng)作 教你如何保養(yǎng)半月板

2月14日晚結(jié)束的北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子空中技巧決賽中，四朝元老中國(guó)名將徐夢(mèng)桃以完美一跳，拿到108 61分，獲得冠軍，這是本屆冬奧會(huì)中

2022-02-17 10:11

女青年因頭發(fā)稀少覓得一治療偏方 卻導(dǎo)致嚴(yán)重的肝損傷

20歲女青年頭發(fā)稀少影響美觀心里很著急，千般尋找覓得一治療偏方，沒(méi)想到頭發(fā)沒(méi)增多，卻導(dǎo)致嚴(yán)重的肝損傷。李莉(化名)今年20歲，因?yàn)轭^發(fā)稀

2022-02-14 11:08

慢性肝病患者過(guò)節(jié)怎么辦？專家建議：要嚴(yán)禁飲酒 健康飲食

每次過(guò)節(jié)，對(duì)于慢性肝病患者都是一道坎。走親訪友、各種聚會(huì)，總會(huì)打破日常的生活習(xí)慣，稍微不注意，就會(huì)出現(xiàn)因勞累、大吃大喝造成身體問(wèn)題

2022-02-14 11:06

白天上班沒(méi)時(shí)間看病怎么辦？太原推出夜間中醫(yī)門(mén)診

白天上班沒(méi)時(shí)間看病，怎么辦?別急，夜間中醫(yī)門(mén)診來(lái)幫你。日前，省衛(wèi)健委印發(fā)《關(guān)于推廣開(kāi)設(shè)夜間中醫(yī)門(mén)診的通知》，3月底前，省級(jí)、市級(jí)中醫(yī)

2022-02-08 10:46

牙齒涂氟可有效減少齲病對(duì)兒童的危害 提高兒童口腔健康水平

小朋友，你平時(shí)牙齒疼嗎?是不是喜歡吃糖呀?近日，記者在濟(jì)南市口腔醫(yī)院看到，兒童口腔二科副主任醫(yī)師張立霞在給小朋友做牙齒涂氟之前，正親

2022-01-28 08:17

年度爆款健康流言總結(jié) 都是假的！

每天喝點(diǎn)紅酒可以軟化血管?口罩消毒殘留物會(huì)致癌，用前要抖一抖?核能供暖的熱水也帶核輻射?……近日，智止流言 探求真知——2021年度&lsqu

2022-01-26 09:16

舊流言換個(gè)馬甲翻新大行其道 這些都是假的！

航天員一上天就胖了口罩消毒殘留物會(huì)致癌每天喝點(diǎn)紅酒可軟化血管……這都是假的——科學(xué)流言為何大行其道冬奧期間天然降雪越多越好?航天員

2022-01-25 16:40

水煮紫甘藍(lán)多久可以吃？紫甘藍(lán)有什么營(yíng)養(yǎng)？

?紫甘藍(lán)是很多減脂沙拉必備的一道素菜，它含有豐富的維生素、以及花青素成分，而且又可以生吃有可以水煮，熱量很低。紫甘藍(lán)生吃的話會(huì)有一

2022-01-24 16:52

養(yǎng)生不能懶 懶則難以養(yǎng)生

近段時(shí)間，有的年輕人關(guān)注起了功能性軟糖，甚至寄希望于通過(guò)吃功能性軟糖來(lái)養(yǎng)生。所謂功能性軟糖，就是含有維生素、礦物質(zhì)、膠原蛋白等的軟

2022-01-21 11:31

“健行天下”助醫(yī)項(xiàng)目啟動(dòng) 幫血友病患者圓“手術(shù)夢(mèng)”

有一種罕見(jiàn)病，稍微磕碰，就可能出血不止，患者只能過(guò)著輕拿輕放的人生。這種病叫血友病，是一種遺傳性凝血功能障礙的出血性疾病，目前無(wú)法

2022-01-20 15:59

迪馬常青社：以醫(yī)養(yǎng)結(jié)合硬件標(biāo)準(zhǔn)為藍(lán)本 打造區(qū)域養(yǎng)老服務(wù)

迪馬常青社是A股上市企業(yè)迪馬股份創(chuàng)立的康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)品牌。從社區(qū)居家養(yǎng)老，到機(jī)構(gòu)養(yǎng)老，再到高端醫(yī)療資源整合，迪馬常青社以醫(yī)養(yǎng)結(jié)合標(biāo)桿機(jī)構(gòu)

2022-01-18 17:15

踐行醫(yī)養(yǎng)一體化服務(wù) 滿足老人個(gè)性化需求

康享苑頤養(yǎng)中心是重慶宏善實(shí)業(yè)集團(tuán)資建的高品質(zhì)都市醫(yī)養(yǎng)融合機(jī)構(gòu)。企業(yè)占地12畝、建筑面積9000平方米，配有7000平方米戶外庭院式景觀花園，

2022-01-18 17:04

百年養(yǎng)老為老年人帶去實(shí)實(shí)在在的服務(wù)和溫暖

以長(zhǎng)者為尊、以服務(wù)為榮，重慶百康年養(yǎng)老發(fā)展有限公司(以下簡(jiǎn)稱百康年養(yǎng)老)自成立以來(lái)，始終秉持此服務(wù)理念，將為長(zhǎng)者提供身心平衡發(fā)展、尊

2022-01-18 17:02

如何控制食欲？運(yùn)動(dòng)是抑制食欲的好辦法

胡吃海喝，做再多運(yùn)動(dòng)，減肥效果肯定大打折扣，那么如何控制食欲呢，分享幾個(gè)控制食欲的方法，希望對(duì)大家有幫助。喝咖啡或者茶咖啡因能增加

2022-01-17 17:21